玩樂美食開箱

說起日月潭伴手禮，許多人一定會想到日月潭在地特產：台茶18號紅玉紅茶。
的確，說到日月潭伴手禮，絕不能錯過的就是紅玉紅茶。

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大家都知道，搜尋嘉義伴手禮推薦，一定會看到一大堆方＊酥，福＊＊

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香草豬料理廚房來囉！這次要教大家做超好下飯的「洋蔥醬炒豬肉」，使用我們香草豬的新鮮豬肉，選擇宅配方式讓你不用出門，也可以擁有肉質鮮嫩又安全衛生的豬肉食材，用宅配豬肉完成一道道美味的豬肉料理。現在就來看看要怎麼做吧！
　

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爬山、慢跑都是我非常喜愛的休閒活動，都說運動是維持健康的根本，但沒想到有天我也會因為運動，身體開始出現狀況。某次和朋友一群去爬山，才爬沒多久我的膝蓋開始有些酸酸的，回家後有點疼痛。自從那天之後，我的膝蓋痛症狀況越來越常發生，而且會覺得關節僵硬很難活動，連走路都需要費力。
 
我朋友告訴我有可能是關節退化造成的，因為長期運動且也有一定的年紀，過度使用及軟骨合成能力下降都是造成關節疼痛的原因。可以做些較緩和的運動、多吃富含膠質、鈣質的食物，或是補充關節保健食品，防止關節繼續惡化。

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近年來，大家越來越重視飲食品質。
為了讓身體較無負擔，為了可以迎向更健康的飲食方式，
許多朋友紛紛改變飲食習慣。
 

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今天要和大家分享的護髮推薦產品，是我和閨蜜們去嘉義旅行時發現的~
那時候不知道是哪個天才，行程居然安排到觀光工廠去XDD

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(圖片來源:https://reurl.cc/j5enlZ)
天氣轉涼，大家都喜歡吃火鍋暖暖胃，放入一堆火鍋料、蔬果、涮肉片，熱呼呼地大快朵頤就是冬天最棒的晚餐。但你想過火鍋熱量有多少嗎？看似簡單的火鍋其實熱量高得驚人，一不小心就成為減肥的絆腳石！所以今天要跟大家做火鍋熱量的整理，並教大家如何聰明吃火鍋，降低火鍋熱量。

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說起日月潭伴手禮，許多人一定會想到日月潭在地特產：台茶18號紅玉紅茶。
的確，說到日月潭伴手禮，絕不能錯過的就是紅玉紅茶。

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油頭人我又來啦～
不過今天要跟大家分享的不是控油洗髮精囉！
是AMIDA前陣子新出的居家護髮產品：AMIDA超級果酸一點靈

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經常可以看到網路上有人討論是否該選擇輪班工作，
因為薪水較普通日班優渥，也感覺休假時間比較多，吸引不少人選擇輪班制度的職業。
但是實際體驗過就會發現，輪班工作如果沒有做足輪班身體保養，很快身體就會出現問題。

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不知不覺，今年也快步入尾聲。一個結束就代表另一個開始， 2021 已經向我們走來啦！今年的農曆新年是在二月，說到過年就是聯繫親友、鞏固客戶的最好機會。一份禮可以傳遞親情、友情、關心之情，送禮的重要性可想而知。
　
趁著假日時去了新竹大象山堅果館，帶家人去吃輕食度過優閒午後，要回去時剛好看到有堅果禮盒，就買了四種不同的堅果禮盒想回家試試，看看2021過年禮盒要買哪種比較好。畢竟現在大家都注重養生，以前我們有買過肉乾或是餅類的過年禮盒，想說今年送個不一樣的，走一下健康養身路線的過年禮盒。

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（陸海空起司蛋糕）
說到新竹古早味蛋糕，應該有不少人都會想到新竹火車站前的蓁古早味蛋糕！

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