玩樂美食開箱

俗話說的好：「歲月真的是一把刀」　
 
別以為只有女生需要保養身體阿！

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

香草豬料理廚房又來囉～說到貢丸，大家想到的應該都會是貢丸湯、貢丸串燒，但其實貢丸料理還可以很百變，能把貢丸料理做很有趣的變化哦！這次要來和大家介紹一道清爽的貢丸料理，吃得到貢丸的Q彈口感、也吃得到蔬菜的清脆甘甜！我們今天要做的貢丸料理就是—芹菜炒貢丸～10分鐘就能上菜的貢丸料理，讓你輕鬆準備晚餐，省時又好吃！

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

朝八晚五的上班族舉個手! 
各位上班族們都有在補充保健食品嗎?
今天要來說說我接觸保健食品的心路歷程-

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天和朋友約吃燒肉，一坐下來她就說:「才一年多沒見而已，你怎麼瘦那麼多!」原本體重有77公斤的我應該不太會有機會聽到這句話的，但這陣子真的很常聽到身邊的人對我這麼說，連不常稱讚人的老公都說:「這次減肥終於成功了哦!」聽到這句話真的超級開心的。朋友看我吃燒肉也不忌口、吃的量也沒有特別少，就很好奇地問我:「你到底怎麼瘦的啊?你以前說要減肥都失敗，這次怎麼堅持住的?」
要回答大家的話，其實我只做了一個改變，就是在因緣際會下找到了崙湞藥局。
 

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前幾天我的節儉好閨蜜Bella說她去彰化伸港找親戚
結果親戚帶她去附近的軒記肉乾大採購，最後買了一大堆肉乾帶回來

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
市面上人蔘商品百百種，又有眾多品牌可以選擇，常常讓人不知道該如何挑選。
就讓振興高麗人蔘來告訴您挑選人蔘的重要指標，讓您明白在眾多人蔘推薦商品中該如何選擇，怎樣才能挑選到好的人蔘產品。

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

眼看著倒數中的開學日-
各位新生們都準備好了嗎? 
面對開學前感到慌亂或焦慮😰
甚至不曉得新生開學該準備什麼.....

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

爸爸、媽媽的年紀漸長，健康照護越是重要。身體的老化帶給人體的改變非常大，身體機能退化、腸胃消化不良、營養無法吸收、食慾下降這些問題有可能會導致老人家身體虛弱、營養不良。為了預防及解決營養缺乏導致的體力下降問題，我上網查了一下，發現可以適度補充老人營養品，讓長輩獲得體力、不會身體虛弱、懶懶的。
 
老人營養相關的問題包含蛋白質、礦物質、維生素及膳食纖維攝取不足之外，鹽份、糖份及油脂攝取過多也是常見的老人營養須注意的方向。所以在挑選老人營養補充品時，要挑選含有優質蛋白質的營養品，因為蛋白質是人體體力的來源，提升免疫力之外也會助長肌肉，使身體有體力。另外維生素及礦物質也很重要，特別是鈣和鐵，鈣可以強化骨骼；鐵可以幫助造血，降低貧血的症狀。

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

想要兼具時尚美感的設計風格，一定得花大錢裝修嗎?
來來來~現正最夯的輕裝修風格，讓所有小資族不但可以省錢將裝修費用控制在預算內，還能給您夢想中的質感空間，就讓我們好好來學一下，究竟，輕裝修是什麼?

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
大家都知道，過了一定的年紀，膠原蛋白會逐漸流失，
有些人可能會覺得很無感，膠原蛋白流失會怎樣嗎?

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前幾天我的節儉好閨蜜Bella說她去彰化伸港找親戚
結果親戚帶她去附近的軒記肉乾大採購，最後買了一大堆肉乾帶回來

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

相信大家上班在外，每天中午吃外食的日子也會覺得膩煩，再怎麼吃都是那幾間變來變去沒創意，但自己帶便當又很麻煩，只好繼續吃自己不想吃的訂餐便當。大家心中的無奈我們聽到了！今天要教大家做超簡單豬肉料理，帶便當就從明天開始！
這道超簡單的豬肉料理就是瓜仔肉！瓜仔肉有多好下飯大家應該知道吧？只要淋上一點瓜仔肉在白飯上，不用配菜也可以吃的津津有味～這麼好吃的瓜仔肉作法非常輕鬆，平常不進廚房的人也可以變成小廚神，來看看要怎麼做吧

(繼續閱讀...)

vardonwillik 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()